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健康コラム : 「ありがとう!発売10周年!ヤマノの葉酸サプリ特集☆」



みなさまこんにちは!
ふれあい生活館ヤマノのぽっちゃりスタッフきはらっちです。

 

今月はヤマノの葉酸サプリが誕生しておかげさまで10周年月間です!

この10年間で25万個の出荷を突破したヤマノになくてはならない商品
ですが、最初のきっかけはお客様からの「ヤマノさんって葉酸は無いの?」
というお言葉でした。

 

 また、そのお客様からは「信頼できるヤマノから葉酸サプリを買いたい」とも
お言葉をいただいており、その想いにお応えできる商品を作ろうということで、
プロジェクトがスタートし、現在の葉酸サプリが生まれたのです。(v^ー°)

 

 今回は葉酸サプリの10歳のお誕生日を記念して、
葉酸サプリ特集をお届けします(●´∀`)ノ

 「葉酸は良いと聞くけど、何にいいの?」
「ヤマノの葉酸サプリは他社とどう違うの?」という方は
ぜひぜひご覧ください♪

 

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 □■  そもそも葉酸ってなに?  □■

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 葉酸とはビタミンB群の一種で、動物性食品のレバーや、
緑色の植物に含まれている栄養素です。

 ☆葉酸が含まれる動物性食品例
・うなぎ ・生うに ・牛レバー ・とりレバー ・豚レバー

☆葉酸が含まれる植物性食品
・枝豆 ・アスパラ ・オクラ ・ブロッコリー ・ほうれん草

 

 でも、うなぎや生うに、レバーなどはカロリーも高かったり、

こってりしていて毎日食べたいものではないですよね?

 

 そこで毎日の食事の中で無理なく摂る事ができる植物性の食品が
注目されています。

 葉酸は水溶性のビタミンであるため、過剰分は尿と一緒に排泄されますが、
厚生労働省では葉酸の一日の摂取量を1000μgまでと定めており、
一気に摂取量が増加するレバー等を連日食べる様な食生活は
やはり控えた方が良いと言えます。


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 □■ 葉酸は何が良いの? □■

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 妊活中の方は葉酸を摂った方が良いと言われていますが、
実際に何が良いのでしょうか?

 一番の理由は厚生労働省の発表にある通り、
「神経管閉鎖発症のリスクが集団としてみた場合に提言する事が期待できる」
という事でしょう。

 ■厚生労働省の発表資料はこちら
http://www.mhlw.go.jp/houdou/2006/02/dl/h0201-3a3-03c.pdf

 

 神経管閉鎖障害とは胎児におこる先天的な障害です。
厚生省の文章の中では葉酸がこの障害の発症リスクを低減することが期待できると
書かれており、妊娠を希望する女性は当面、食品からの葉酸摂取に加えて、
サプリ等の栄養補助食品で1日0.4mg(400μg)の摂取を推奨しています。

 

 また、他にも心臓病や子宮頸癌、貧血の予防にも注目されており、
妊娠希望以外の女性にも葉酸摂取は推奨されています。

 特に葉酸は飲酒をすると消費されてしまうため、
飲酒をする方は積極的に摂取する事をおすすめします。


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 □■ ヤマノの葉酸サプリの特徴とは? □■

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 ☆たった4粒で400μgの葉酸を摂れる!
ヤマノの葉酸サプリは一日たったの4粒で厚生労働省が妊娠希望の女性に推奨する
栄養補助食品での摂取量である400μgを摂取する事ができます。

 

  しかし、先述の通り葉酸は水溶性で水に溶ける性質があるため、
一日2〜3回に分けて摂る事をおすすめしています。

 

 ☆乳酸菌、食物繊維配合!
妊娠中の女性の多くがお通じのお悩みを抱えています。
腸内環境を整えるために乳酸菌と食物繊維も一緒に摂っていただけます。

 

 ☆鉄分、カルシウム不足解消!
月経や無理なダイエットで不足しがちな鉄分と、授乳中のママが不足
しやすくなるカルシウムを配合しています。

 

 ☆つわりのお悩みもサポート!
葉酸と同じビタミンB郡であるビタミンB6、B12を配合しています。
特にビタミンB6にはつわりの原因である「トリプトファン」というアミノ酸の
代謝不調を整える手助けもしてくれます。


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 妊娠希望の女性は400μg、妊娠中は480μg、授乳中は340μgが
通常の食事とは別に摂取する葉酸の理想摂取量と言われています。

 食品からなかなか摂りづらい葉酸をサプリでお手軽に摂ってみませんか?

 

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 ※体感は個人の感想です。効果を保証するものではありません。
参考程度にご覧ください。

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 社長も『これは自信作だ!』と胸を張って言っていましたが、
僕も本当にそう思います!(●*>凵<)


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ヤマノに寄せられたお声をご紹介させていただきます。
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 いつもお世話になり、ありがとうございます。
本日の検診で第2子の妊娠が確定し、母子手帳をいただく
ことができました!

 主人と2人目が欲しいと去年の12月くらいから妊活を
進めてきて、ヤマノさんのマカ、葉酸にたどり着き、
お世話になり始めて1ヶ月半ほどでの妊娠でした。

 今はオススメ頂いた植物由来のオメガ3も定期購入させて
もらうことにし、生まれてくる赤ちゃんのために
できることとして続けていきたいと思います。

 主人も今回の妊娠は「マカのおかげかな」と言って
おりましたよ♪また元気な赤ちゃんを産んで、
ご報告のお便りをできるようにしたいです。

 今後ともよろしくお願い致します。

 

 【ペンネーム】 ぽにゃん 様
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 ぽにゃん様、第二子のご妊娠おめでとうございます!

 マカに葉酸にオメガ3は、体内環境を整えるには最高の
組み合わせだと思います♪

 今日のコラムにも書きましたが、ヤマノの葉酸サプリには
つわりの原因であるトリプトファンに働きかけるビタミンB6も
配合していますので、少しでもぽにゃん様のお力になれば
幸いです(≧∇≦)

 元気な赤ちゃんとご対面を果たしたあかつきには、
ぜひぜひお便りくださいね(●´∀`)ノ

 ぽにゃん様からうれしいご報告が来る事を私も楽しみしております♪
これから大変な事もあると思いますが、出産までがんばってくださいね!

 

 

 最近、家の近所にTSUTAYAができて、我が家はよくマンガを借りに
行っているのですが、先日、「マンガ大賞2015」を受賞した
東村アキコ先生の「かくかくしかじか」を借りて読みました!

 

 もう、妻と二人で号泣して、妻はコミック本を自分で買うと言っていました。

 作者の東村アキコさんの高校時代から漫画家になるまでを描いた自叙伝なのですが、
もう若さゆえの揺れ動く気持ちや切なさがうまく描写されていて、
切なくて「きゅん」としてしまいます。

 

 師匠のぶっとんだキャラクターもナイスでした♪
マンガ大賞を受賞するのも頷ける作品でしたよ(●´∀`)ノ

 5巻で完結なので読みやすいですし、「なにかおもしろいマンガないかなー?」と
お探しの方はぜひぜひ読んでみてください☆

 


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