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健康コラム : 「美容やダイエットに良い【オメガ3】をご存知ですか??」


こんにちは。
ふれあい生活館ヤマノのカスタマーサポートセンター
八尋(ヤヒロ)です。

実は最近、私の席の前に・・・
「社長」が座っているんです(; ゚ ロ゚)!!

お客様とお話ししているときも、目の前にいるので
いつも以上にドキドキしてます。笑

あ!
社長と直接話してみたい!というお客様は、
ぜひぜひフリーダイヤルにお電話ください。
※忙しくて机にいない時間も多いですが、
いたら代わりますね。
FreeDial【0120-530-198】

松岡修造さん並みの、熱ーーーい話が聞けると思いますよ(o^-')b グッ!

 

この緊張感に加え「冬の乾燥」が私に追い打ちをかけてきます。

八尋の身体は、顔は粉ふき・すねはカピカピ砂漠・背中は掻きむしり放題。
もー大変な状態です。

そこで今回のメルマガテーマは、
八尋の、八尋による、八尋のための【乾燥肌】です(。・ ω<)ゞテヘペロ♪

すみません、八尋押しで、、、笑

頑張って勉強して参りましたので、みなさんにもお伝えしたいのです!
八尋の自己満足になってしまいますが、ぜひお付き合いくださいませ。

あ!
間違ってる部分があれば、ご指摘お願いします(人´∀`*)
お手柔らかに。
E-Mail【info@yamano-life.jp】

 

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冬の乾燥肌は、生活習慣で悪化!?
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冬になると「空気が乾燥してる」と感じますよね(≡д≡)
みなさんご存知の通り、その不快感がお肌にダメージを与えてます。

「気温や湿度の低下」や「寒さによる血行不良」によって、

●水分の蒸発量が増加
●皮脂や汗の分泌が減少

してしまい、バリア機能(角質層・皮脂膜の機能)が低下することにより
肌トラブルが起きやすくなるそうです。

しかし、それだけではありません!
食生活・生活習慣・加齢などにより、乾燥肌は悪化することも(ノ ̄□ ̄)ノ

こんなことはありませんか?
思い当たる節があれば、あなたも乾燥肌かも。

□偏った食事が多い(栄養不足になる)
□喫煙(血中ビタミンCの濃度を低下させる)
□睡眠不足(ターンオーバーの乱れ)
□運動不足(皮脂膜が作られにくくなる)
□エアコンの効いた部屋にいる(乾燥を悪化させる)
□熱いお風呂を好む(角質層を傷つけてしまう)
□ゴシゴシ洗いすぎる(必要な皮脂も洗い流してしまう)
□年齢とともに肌老化を感じる(皮脂の減少)

みなさん、結構当てはまるんじゃないですか?

空気の乾燥だけではなく、生活習慣も影響し悪化を招いているんです(。´・ェ・`。)
冬はお肌にとって、とっても過酷な環境なのです・・・

ちなみに「乾燥=女性」のイメージが強いと思われがちですが、
実は男性も要注意!

女性のようにスキンケアをしなかったり、ヒゲ剃りにより
肌表面が傷ついたり・・・
男性も乾燥肌になっているかも( ̄へ ̄|||)

 

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乾燥肌は、早めの対処を!
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冬の乾燥は「いつものことだから・・・」と放置していませんか?

乾燥肌は悪化すると、改善するのがなかなか大変なので、
違和感を感じたら早めの対処が必要ですヾ(*・ω・*)o

まず大切なのが、みなさんご存知のように「保湿スキンケア」です。

ただし!
それだけでは、乾燥肌の根本的な解決にはなりませんので、
生活習慣の改善も必要です♪

簡単にできる対策としては、

●食生活の改善(特にビタミンA、B、C、E)
●タバコをやめる(←簡単ではないですよね・・・)
●ゴールデンタイムにしっかり睡眠(成長ホルモン分泌でお肌再生)
●適度な運動で汗をかく
●加湿器で湿度を上げる(洗濯物の部屋干しでもOK)
●お風呂の温度は38度前後に設定
●お肌は優しく泡で洗う
●自律神経やホルモンバランスを整える(←マカが最適!)

などがあります。

スキンケアだけに頼らず、ライフスタイルを見直し、
うるおい肌を目指しましょう(●´∀`●)ノ

いかがでしたか?
頑張って勉強した成果を出し切りました!

こんなこと知ってるよ!という方も多いかと思いますが、そこはご愛嬌♪笑
お許しくださいませ。

しかーし
そこで終わらないのが、八尋の魅力(*/▽\*)キャー
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

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乾燥肌の救世主現る!
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乾燥肌のお話をしましたが・・・

「八尋の悩み=みんなの悩み」ということで、カスタマーセンター
スタッフ総出で話し合いました。

みんなの悩みを解決したい!
乾燥肌の悩みを解決したい!
日頃の感謝の気持ちを伝えたい!

その一心で、考え抜いた結果。

【定期便ご利用のお客様限定!12月特別企画】
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
フェイスマスクをプレゼントしちゃいます!

もちろん、ただのフェイスマスクじゃあございません(`・ω・´)シャキーン
サプリメント会社のヤマノが拘って拘って拘って作った
「カムカムフェイスマスク」です(非売品)

ビタミンCが豊富なカムカムエキスをたーっぷり使用した、
保湿&美白&エイジングケア。

実はこのフェイスマスクは、ヤマノが丸2年かけて開発した
こだわりの逸品です。
出来たてほやほや♪

ヤマノスタッフも絶賛!

乾燥肌・敏感肌で悩んでいるスタッフも、翌朝もっちりプルプルお肌にΣd(ゝω・o)
ぜひみなさんにも実感してほしいです!

12月はクリスマスやら忘年会やらイベントが多いので、
ぜひ特別な日のためにお使いください♪

<対象のお客様>
・定期便にお申込み頂き、12月に発送がある方
・定期便ご利用の方で、12月に発送がある方
(12月発送分をお休み頂いている方は、対象外となりますことご了承ください)

まだ定期便にお申込み頂いてない方も、今なら間に合いますよ!
ふれあい定期便
http://www.yamano-life.jp/teiki/

感想もお待ちしております。
E-Mail【voice@yamano-life.jp】

 

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編集後記
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乾燥肌について色々調べていたら・・・
「ニベアの青缶が良い!」という記事を発見しました!

数年前から話題になっていることは知っていましたが、
こんなに万能だとは初めて知りました。
みなさんご存知でしたか?

どうやらニベアの成分は、海外セレブが愛用している高級クリームと
酷似しているそうです(゚Д゚ノ)ノオォ~!!
この高級クリームはお高いのでなかなか手が出せませんが、
ニベアは数百円でGETでき高コスパ。

美容関係の仕事をしている友人からも、ニベアを勧められました!
友人は、べったり塗ってパックとして使用しているそうです。

さっそく私も試してみようと思いますヽ(´▽`)/

みなさんのオススメ美容法などあれば、コチラまで♪
E-Mail【info@yamano-life.jp】



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